První pomoc se aktivně učím od roku 1999, kdy jsem se stal plavčíkem VZS ČČK. V roce 2011 jsem absolvoval kurz u ZDrSEMu, který se specializuje na školení první pomoci zážitkovou metodou a začal jsem první pomoc také školit. Moje specializace je prevence tonutí a první pomoc po tonutí. Dále školím první pomoc zaměřenou na děti.